Probeert u af te vallen en/of in vorm te komen en overweegt u een Elektronische Spierstimulator aan te schaffen? Weet je niet waar je op moet letten bij het kopen?
Fabrikanten van elektronische spierstimulatoren, of EMS’en, beweren dat hun producten u helpen uw buik steviger en strakker te maken zonder op de grond te hoeven liggen en sit-ups te doen die pijn doen aan uw rug en zogenaamd niet werken, of goedkope programma’s kopen die u zich niet kunt veroorloven.
Om u de voordelen van hun producten te laten zien, gebruiken ze prachtige fitnessmodellen met 6-pack buikspieren. Maar wat moet u weten voordat u koopt? Welke overwegingen moet u maken voordat u uw aankoop voltooit?
Prijs
Kosten zijn een van de belangrijkste overwegingen bij het kopen van een item, inclusief EMS-apparaten. U kunt verwachten dat u tussen de uitgaven doorbrengt om de buikriem te krijgen die u wilt. U kunt online gaan en The Flex Belt kopen voor ongeveer Sears verkoopt ook een AB Transform Belt voor en u kunt The Contour Ab Belt vinden voor ongeveer
Ze zijn zeker niet goedkoop, maar er is een reden waarom de industrie voor gewichtsverlies een miljardenindustrie is. Als ze een lichaam kunnen hebben waar ze van houden en waar ze zich prettig in voelen, zullen mensen bereid zijn iets meer te betalen.
Formulering van claims
Als je enthousiast bent over het vooruitzicht van het hebben van stalen buikspieren, is het gemakkelijk om enkele zeer belangrijke woorden in advertenties van fabrikanten te verdoezelen. Dit is waarom ze ervoor zorgen dat ze eruitzien zoals ze doen. De Flex Belt-advertentie stelt dat na een klinische proef van 6 weken 100% van de gebruikers vond dat hun buikspieren steviger en strakker waren. Uit hetzelfde onderzoek bleek ook dat 92,3% van de gebruikers voelde dat hun buikspieren steviger waren.
Lees dat snel en u zult waarschijnlijk onder de indruk zijn omdat de formulering u doet geloven dat onderzoek heeft aangetoond dat dit product effectief is. Als je het hele ding langzaam leest en echt op de woorden let, zul je merken dat er alleen staat dat mensen een kleinere maag ervaren als ze het gebruiken. Ze bieden geen wetenschap om hun bewering te staven.
FDA-goedkeuring:
De Amerikaanse Food and Drug Administration houdt toezicht op de verkoop en distributie van EMS-apparaten voor de Federal Food, Drug, and Cosmetic Law. Ze zorgen ervoor dat de apparaten correct zijn vervaardigd en bevatten een gedetailleerde handleiding, zodat de gebruiker weet hoe hij deze veilig moet bedienen. Deze hulpmiddelen voor gewichtsverlies hebben in het verleden bij sommige mensen blessures veroorzaakt. Ze hadden kneuzingen, brandwonden en huidirritaties; waarvan sommige in een ziekenhuis moesten worden behandeld. Ze kunnen ook interfereren met defibrillators en pacemakers.
Om consumenten te beschermen, vereist de FDA dat alle apparaten moeten worden goedgekeurd voordat ze voor het publiek beschikbaar worden gesteld. Als u op zoek bent naar de juiste buikriem, zorg er dan voor dat deze is goedgekeurd door de FDA.
Resultaten
Natuurlijk wil je een ab-belt kopen omdat je resultaat wilt, toch? Zo niet, dan zou het hele idee onzinnig zijn omdat het er niet toe zou doen. Zijn riemen echt zo goed als ze beweren? Of zijn het gewoon een stel rookgordijnen? Twee gebieden lijken van belang als het gaat om fitness en gezondheid: spierkracht en gewichtsverlies.
Studies hebben ook aangetoond dat spierstimulatie effectief kan zijn voor mensen die last hebben gehad van musculoskeletale letsels. Met betrekking tot gewichtsverlies en spierkracht suggereren sommige onderzoeken dat een EMS-apparaat uw buik drastisch kan veranderen. De Universiteit van Wisconsin deed onderzoek en ontdekte dat elektrische stimulatie de buikkracht met 58% en het uithoudingsvermogen met 100% kan verhogen.
Ze merkten ook een verlies van 3,5 cm op in de buikstreek. Andere studies, zoals een gepubliceerd in de Journal of Strength and Conditioning Research, hebben echter precies het tegenovergestelde gevonden. Ze zeggen dat het gebruik van een elektrisch apparaat voor spierstimulatie uw spierkracht en -omvang niet significant vergroot of ervoor zorgt dat u gewicht verliest.
Gevolgtrekking
Het is mogelijk dat het apparaat niet voor iedereen werkt. Misschien. Geen enkele oplossing voor gewichtsverlies is one-size-fits-all. Mogelijk vindt u niet dezelfde resultaten als iemand anders. Dit kan de oplossing zijn voor je 6-pack-gebeden, of het kan het niet zijn. Helaas is er geen manier om dit van tevoren te weten.
